변화2 "4가지 힘으로 나 자신을 변화시키는 방법" 1. 내면의 힘 이해하기 내면의 힘을 이해하는 것은 스스로를 변화시키는 여정에서 매우 중요한 첫걸음이다. 내면의 힘은 우리가 경험하는 감정, 생각, 태도와 깊은 연관이 있다. 이러한 힘을 이해하고 harness하는 것이 변화를 가져올 수 있는 결정적인 열쇠인 셈이다.많은 사람들은 외부의 환경이나 조건에 의해 자신이 어떻게 느끼고 행동해야 하는지를 결정짓는다. 하지만 실제로는 우리 내면의 힘이 외부에 대한 우리의 반응을 어떻게 만드는지를 판단하는 주체다. 그러므로 내면의 힘을 이해하는 것부터 시작해야 한다.첫 단계로, 자신의 감정과 생각을 면밀히 관찰해야 한다. 어떤 상황에서 어떤 감정을 느끼는지, 그 감정이 자신에게 어떻게 영향을 미치는지를 기록해보는 것이 좋다. 이 과정은 자기 인식을 높여주며, .. 2025. 1. 21. 1년 차 퇴사, 떠나는 이유와 새로운 시작을 위한 가이드 1. 1년 차 퇴사, 더 많은 가능성을 찾기 위해 1년이라는 시간은 짧고도 길다. 이 기간 동안 나 자신을 돌아보며 퇴사의 이유를 명확히 할 수 있었다. 처음 직장을 다니기 시작했을 때, 나는 다양한 경험과 배움을 통해 더 많은 가능성을 찾기를 희망했다. 그러나 현실은 생각했던 것과는 많이 달랐다. 반복적인 업무와 한정된 발전 가능성에 무너지는 순간들이 많았다.업무가 단조롭고 지루해지면서 나는 나의 가치를 더 높게 평가받고, 새로운 도전을 통해 성장하고자 하는 열망이 커졌다. 이를 위해선 과감한 결정이 필요했다. 1년 차의 경험은 나를 충분히 준비시켰고 자연스레 새로운 시작을 결심하게 만들었다.이런 마음은 수많은 가능성을 향한 갈망으로 가득 차 있었다. 새로운 분야에 도전하고, 다양한 사람들과의 만.. 2025. 1. 9. 이전 1 다음